삶의변화(단식나눔) 글수 7,261

근수님 해피님 도와주세요 급해요 이름: 엄태수 · 2003-01-07 00:37 · 조회 2
안녕하세요.
근수님, 해피님 새해 복많이 받으세요
지난번에 회복식에 대한 문의를 드렸는데 답변주셔서 도움을 받았습니다.

그러나 경과가 좋지 않아서 다시 소식올립니다.
저는 위장과 식도염을 일년 고생하다가 지난 12월 11일부터 12일 까지 12일 동안 생수 단식(간혹 표고 우린물을 먹음)했습니다. 그리고 미음을 6일 먹은후 묽은 죽을 약간 먹었는데 위장이 부글거리고 아파서 다시 다음날 단식을 하고 미음을 또 3일 먹은후에 묽은 죽을 약간 커피잔 반잔 정도 먹었는데 또 배가 아파서 다시 죽을 더 적게 먹어도 역시 소화가 안되어서 지금도 커피잔으로 반잔만 먹습니다. 지금 1월 6일 이니깐 벌써 5일째 이러고 있는데 더 이상 진척이 없네요. 하루에 세번씩 효소를 20그램 정도를 물에 타서 먹습니다,
저의 위장 회복은 안되는 가요. 어떻게 하면 좋을 지 몰라 도움을 청합니다.
꼭 답변주세요.

해피 · 2003-01-07

식도염은
위산이 역류하는 경우에 많이 발생합니다.
혹시 평소 위장이 많이 좋지 않았는지요.
방사선(엑스레이)등이 식도에영향을 주기도 합니다.
처음 회복식 미음량이 많았습니다.
정말 한 숟갈의 차이도 심하게 나타납니다.
오래 씹어서 삼키는 것은 좋은 해결 방법입니다.(100회이상)
침이 가장 좋은 치료제입니다 .
위장은 대뇌의 영향을 가장 심하게 받는 장기입니다.
머리를 편안하고 안정되게 하세요. 명상이 좋겠죠.
긴장을 푸는 방법을 스스로 터득하면 이러한 위장 문제로부터 평생 해방될 수 있습니다.
야채효소도 씹어서 삼킨다고 생각하고 천천히 드셔요.
다시 한번 강조합니다.
위장에는 어떠한 약보다 침이 제일의 치료제입니다.
침은 오래 씹을 때 많이 나옵니다.
저는 200번을 씹기도 합니다. (입속에서 없어질 때까지)
통증이 심하면 경우 위장약을 구입하여 드세요.(미란타)
너무 참지 마세요. 위산이 벽을 자극하도록 두지 마시고 위장약을 드셔서 중화를 시켜 주세요.
마그밀도 중화작용을 합니다.

꼭 안정이 되시길