위가 아프니까 짜증이난다. 짜증이 나니까 위가 아픈걸까요.
성격이 급하고 신경질적이며 뭔가에 쫓기듯 살아가는 자신이 한심스러워 단식을 시작합니다.
마침 아이들도 할머니댁에 가있어서 밥도 할필요가 없구요
목표는 7일 생수단식이고 운동은 30분씩 가벼운 체조정도를 할려고 합니다.
마음의 변화를 하나씩 정리하고 욕심에서 자유로워졌음 합니다.
아직은 아무것도 먹고 싶지 않고 미사를 갔다와서 2시간정도 등산을 해야겠습니다.
어떤 변화가 일어날지 기대됩니다.
나이 :35세(여)
몸무게 : 49키로
가족 : 아침마다 꼭밥먹는남편과나, 딸,아들
병력:위장장애,만성위염,설사,감기약만먹으면 한달간 설사,지금도 작년10월초독감으로 4일간먹었던 약땜에 설사가나서 위장을 보호한다는 한의원약을 먹고 있다. 그러나 약을 틈틈히 걸러서인지 아직도설사는 여전하다.(위장말고는 아픈곳은 없다~~~)이는 상당히 누렇다.위가 나쁘면 이가 누렇게 된다는 말도있고...
하는일: 개인사무실운영,이제 막오픈한 사무실이라 사람도 많이 만나야하고 일도 많이 해야 하는데 단식하면서 가능할지 오로지 인내심에 기대를 건다.이제막오픈한 사무실운영에 대한 생각에 머릿속이 항상복잡하고 욕심이 하나씩 늘어만 가서 점점 속이 불편해지고 있다.
성격이 급하고 신경질적이며 뭔가에 쫓기듯 살아가는 자신이 한심스러워 단식을 시작합니다.
마침 아이들도 할머니댁에 가있어서 밥도 할필요가 없구요
목표는 7일 생수단식이고 운동은 30분씩 가벼운 체조정도를 할려고 합니다.
마음의 변화를 하나씩 정리하고 욕심에서 자유로워졌음 합니다.
아직은 아무것도 먹고 싶지 않고 미사를 갔다와서 2시간정도 등산을 해야겠습니다.
어떤 변화가 일어날지 기대됩니다.
나이 :35세(여)
몸무게 : 49키로
가족 : 아침마다 꼭밥먹는남편과나, 딸,아들
병력:위장장애,만성위염,설사,감기약만먹으면 한달간 설사,지금도 작년10월초독감으로 4일간먹었던 약땜에 설사가나서 위장을 보호한다는 한의원약을 먹고 있다. 그러나 약을 틈틈히 걸러서인지 아직도설사는 여전하다.(위장말고는 아픈곳은 없다~~~)이는 상당히 누렇다.위가 나쁘면 이가 누렇게 된다는 말도있고...
하는일: 개인사무실운영,이제 막오픈한 사무실이라 사람도 많이 만나야하고 일도 많이 해야 하는데 단식하면서 가능할지 오로지 인내심에 기대를 건다.이제막오픈한 사무실운영에 대한 생각에 머릿속이 항상복잡하고 욕심이 하나씩 늘어만 가서 점점 속이 불편해지고 있다.