오늘로 본단식 3일을 보내는군여. 아침에 일어나기도 힘들어서 혼났습니다. 그래서 운동도
안하고 세면하고 책을 읽었는데 그래도 힘이 왜 이렇게 드는지. 점심때쯤에 가서도 똑같아서 밖에
나가 산책이라도 해야 될것 같아 자전거로 10분거리의 서점에 가서 책도 보고 읽을 거리도 사 왔습
니다. 역시 힘들더군여.
오후에는 부모님들과 이야기를 했습니다. 여러가지. 그런데 얘기를 얼마안한것 같은데 힘이 쪽쪽 빠지더군여. 쉰다고 하고 물을 먹고 마그밀을 1알 먹었습니다. 요즘 설사가 2-3번씩 나와 (어제 2알 먹었음) 줄였습니다. 그리고 좀 누워서 있었는데 잠이 들었습니다. 잠자고 났는데 2시간정도 잤더군여. 힘을 내서 도인체조 단전호흡 니시식 체조로 운동하고 샤워를 했는데 좀 났더라구여.변을 봤는데 검은 색깔의 물설사가 나왔는데 숙변같습니다. 좀 힘들지만 몸이 점점 좋아진다는 확신이 생깁니다. 다른님들도 힘내세여!
안하고 세면하고 책을 읽었는데 그래도 힘이 왜 이렇게 드는지. 점심때쯤에 가서도 똑같아서 밖에
나가 산책이라도 해야 될것 같아 자전거로 10분거리의 서점에 가서 책도 보고 읽을 거리도 사 왔습
니다. 역시 힘들더군여.
오후에는 부모님들과 이야기를 했습니다. 여러가지. 그런데 얘기를 얼마안한것 같은데 힘이 쪽쪽 빠지더군여. 쉰다고 하고 물을 먹고 마그밀을 1알 먹었습니다. 요즘 설사가 2-3번씩 나와 (어제 2알 먹었음) 줄였습니다. 그리고 좀 누워서 있었는데 잠이 들었습니다. 잠자고 났는데 2시간정도 잤더군여. 힘을 내서 도인체조 단전호흡 니시식 체조로 운동하고 샤워를 했는데 좀 났더라구여.변을 봤는데 검은 색깔의 물설사가 나왔는데 숙변같습니다. 좀 힘들지만 몸이 점점 좋아진다는 확신이 생깁니다. 다른님들도 힘내세여!