삶의변화(단식나눔) 글수 7,261

┼─ 유창훈(hoon1516@dreamwiz.com) : 생수단식에 관해 질문이있는데요..도와주세요 2/9 [20:46] ─┼
│ 제가 이번에 체중감량을 조금 해야하는데여..
│ 마그밀은 언제 먹어야하며 몇일동안 먹는지...
│ 그리구 구충제하구 배설제 둘다 먹어야 하나여? 또 단식중에 운동을 심하게 하면 어떤지?
┼ 궁금합니다..답변주세요.. ┼
저는 지금 단식 5일쨰인데여...마그밀은 예비단식 3일동안과 단식3일동안 5알씩 먹습니다...그리고 심한 운동보다는 약하게 하는게 좋겠죠...어지러울수 있거든여...그리고 홈에 읽어보시면 이 홈피를 관리하시는 분께서는 하루 4시간 산에 오르셔도 괜찮으셨다고 하네여...