자기전에 마그밀 두알먹고 이글을 올립니다
현재 컨디션은 아주 양호한 상태이고요 오늘 하루 두번의 유혹이 있었지만
잘 참고 견디었습니다 (아이고 대견하다 ^.^)
밤근무 끝내고 퇴근하려니 직원들이 해장국 먹자고 해서 난감..단식한다고
말하지 않아서 남들 선지해장국, 콩나물 해장국, 내장탕 먹는데 멀뚱멀뚱
구경만 하자니 좀 쑥스러웠습니다
왜 안먹냐구 해서, 먹음 바로 화장실 간다고 둘러댔습니다
밤근무 한관계로 한잠 자구 일어나 한시간 등산 하였습니다
첫날 이라 힘도 하나 안들고 찬바람에 머리를 쐬니 상쾌 하였습니다
- 그런데 생전 안흘리던 코피가 났습니다 머리털 나구 코피 첨 났습니다
두번째 유혹은 아이하고 아내 퇴근 무렵 회사 근처로 가서
같이 식사를 못하니 미안한 마음에 나는 못먹더라도
아내와 아이가 좋아하는걸 사주고 싶엇습니다
전 단식중이니 굳은 결심을 하고 치킨집에 갔는데
막상 치킨을 보자 군침이 꾸울꺽
넘어가는 것이 순식간에 마음이 사시나무 떨듯 떨리며 흔들리네요
" 먹고싶다 오늘만 먹구 낼부터 다시 하면 되지" (그러나 언제나 이런식으로 살아
왔습니다 제발 이번엔 안돼 이번에 한번 제대로 가보자,가는거야)
뿌리치기 힘들었지만 무사통과
아직 까지는 운전해도 힘들지 않고 반사 신경도 무디지는 않네요
공복감도 없고 갈증도 나지 않아 물도 많이 안마셨습니다
단식중 독서와 앞으로의 계획을 세우려고 했는데 너무 바빠서 독서도 하지 못하였네요
공복시 현재 몸무게 : 72kg
- 예비단식때 74kg 이었는데 2kg 빠졌네요
현재 컨디션은 아주 양호한 상태이고요 오늘 하루 두번의 유혹이 있었지만
잘 참고 견디었습니다 (아이고 대견하다 ^.^)
밤근무 끝내고 퇴근하려니 직원들이 해장국 먹자고 해서 난감..단식한다고
말하지 않아서 남들 선지해장국, 콩나물 해장국, 내장탕 먹는데 멀뚱멀뚱
구경만 하자니 좀 쑥스러웠습니다
왜 안먹냐구 해서, 먹음 바로 화장실 간다고 둘러댔습니다
밤근무 한관계로 한잠 자구 일어나 한시간 등산 하였습니다
첫날 이라 힘도 하나 안들고 찬바람에 머리를 쐬니 상쾌 하였습니다
- 그런데 생전 안흘리던 코피가 났습니다 머리털 나구 코피 첨 났습니다
두번째 유혹은 아이하고 아내 퇴근 무렵 회사 근처로 가서
같이 식사를 못하니 미안한 마음에 나는 못먹더라도
아내와 아이가 좋아하는걸 사주고 싶엇습니다
전 단식중이니 굳은 결심을 하고 치킨집에 갔는데
막상 치킨을 보자 군침이 꾸울꺽
넘어가는 것이 순식간에 마음이 사시나무 떨듯 떨리며 흔들리네요
" 먹고싶다 오늘만 먹구 낼부터 다시 하면 되지" (그러나 언제나 이런식으로 살아
왔습니다 제발 이번엔 안돼 이번에 한번 제대로 가보자,가는거야)
뿌리치기 힘들었지만 무사통과
아직 까지는 운전해도 힘들지 않고 반사 신경도 무디지는 않네요
공복감도 없고 갈증도 나지 않아 물도 많이 안마셨습니다
단식중 독서와 앞으로의 계획을 세우려고 했는데 너무 바빠서 독서도 하지 못하였네요
공복시 현재 몸무게 : 72kg
- 예비단식때 74kg 이었는데 2kg 빠졌네요