아침에 출근하려고 일어나는데 눈앞에 불이 번쩍 아마 현기증 인가 봅니다
어제 활발히 움직일때 만해도 괜찬았는데
팔다리 관절에서 경미한 통증과 미열을 느끼고 있습니다
아침에 냉수 두컵을 마시고 출근 했는데 화장실은 실패했습니다
마그밀 두알갖고는 모자르나 봅니다 한알 더먹을까 어쩔까
집에서 가지고온 암반 천연수 (지하170m : 좋은물^.^)를 냉장고에
넣어두고 수시로 마시고 있습니다
업무가 돌아다니는것이 아니고 모니터 앞에 감시하는 것이다 보니 힘든 하루가
될것 같습니다 ........ 저녁 자기전에 내용수정후 하루 마무리 하겠습니다
실황속보: 현재 점심식사시간을 지나고 있고 컨디션은 아침보다 많이 나아졌습니다
역시 운동이 최고입니다 가만히 앉아있지 않고 한시간 정도 걸었더니 온몸에서
기운이 납니다 기분도 괜찬구요
팔다리 관절의 경미한 통증은 거의 느끼지 못하고 있습니다
삼일 굶어도 컨디션 전혀 지장 없다는걸 몸으로 체득하고 있습니다
어제 활발히 움직일때 만해도 괜찬았는데
팔다리 관절에서 경미한 통증과 미열을 느끼고 있습니다
아침에 냉수 두컵을 마시고 출근 했는데 화장실은 실패했습니다
마그밀 두알갖고는 모자르나 봅니다 한알 더먹을까 어쩔까
집에서 가지고온 암반 천연수 (지하170m : 좋은물^.^)를 냉장고에
넣어두고 수시로 마시고 있습니다
업무가 돌아다니는것이 아니고 모니터 앞에 감시하는 것이다 보니 힘든 하루가
될것 같습니다 ........ 저녁 자기전에 내용수정후 하루 마무리 하겠습니다
실황속보: 현재 점심식사시간을 지나고 있고 컨디션은 아침보다 많이 나아졌습니다
역시 운동이 최고입니다 가만히 앉아있지 않고 한시간 정도 걸었더니 온몸에서
기운이 납니다 기분도 괜찬구요
팔다리 관절의 경미한 통증은 거의 느끼지 못하고 있습니다
삼일 굶어도 컨디션 전혀 지장 없다는걸 몸으로 체득하고 있습니다