해피님이랑 칼리님의 글을 보구 생각해 봤어여..
제가 너무 성급했지여??
그래서 일단은 칼리님의 말슴을 따르기루 결정을 봤답니다..
한달정도 그동안 좋아하던 피자나 햄버거 같은걸 끊구여..
될수 있는한 채식위주로 식사를 하기루여.. 글구 운동두 쪼끔씩 시작하구여..
사실 그동안 수영을 하다가 아침에 너무 바쁘다는 핑계루 한달마에 그만 뒀거든여.. --;
우선 이 두가지만 한달동안 유지를 하도록 노력하려구여..
그리구 나서 몸 상태 봐서 3일 단식을 해볼까 해여..
물론 3일단식두 첨에는 힘들겠지만 쪼끔씩 쪼끔씩 적응해나가다 보면 위장병에 큰 도움이 될것 같거든여..
우선 생각한건 여기까진데.. 당장 낼 저녁약속이 있으니 큰일이네여..
그러구 보면 단식이란건 참 힘들겠어여??
정말 제대루 된 단식을 하려면 정말정말 강인한 의지가 있어야 할 듯!!
일단은 약속을 미뤄야 겠네여.. 아님 풀먹는데루 가자구 하든여..
암튼 저의 철없는 발상에 대한 두분의 조언.. 진심으루 감사 드리구여..
위장병을 고칠 때까지 자주자주 와도 되는거지여~~
저두 위장병 싹 고치구 단식두 성공적으루 마쳐서 칼리님이나 해피님처럼 조언해 줄 수 있는 그 날이 왔음 좋겠네여.. 그럴 수 있을라나.. --;;
제가 너무 성급했지여??
그래서 일단은 칼리님의 말슴을 따르기루 결정을 봤답니다..
한달정도 그동안 좋아하던 피자나 햄버거 같은걸 끊구여..
될수 있는한 채식위주로 식사를 하기루여.. 글구 운동두 쪼끔씩 시작하구여..
사실 그동안 수영을 하다가 아침에 너무 바쁘다는 핑계루 한달마에 그만 뒀거든여.. --;
우선 이 두가지만 한달동안 유지를 하도록 노력하려구여..
그리구 나서 몸 상태 봐서 3일 단식을 해볼까 해여..
물론 3일단식두 첨에는 힘들겠지만 쪼끔씩 쪼끔씩 적응해나가다 보면 위장병에 큰 도움이 될것 같거든여..
우선 생각한건 여기까진데.. 당장 낼 저녁약속이 있으니 큰일이네여..
그러구 보면 단식이란건 참 힘들겠어여??
정말 제대루 된 단식을 하려면 정말정말 강인한 의지가 있어야 할 듯!!
일단은 약속을 미뤄야 겠네여.. 아님 풀먹는데루 가자구 하든여..
암튼 저의 철없는 발상에 대한 두분의 조언.. 진심으루 감사 드리구여..
위장병을 고칠 때까지 자주자주 와도 되는거지여~~
저두 위장병 싹 고치구 단식두 성공적으루 마쳐서 칼리님이나 해피님처럼 조언해 줄 수 있는 그 날이 왔음 좋겠네여.. 그럴 수 있을라나.. --;;