삶의변화(단식나눔) 글수 7,261

보식을 하실 때 보신에 사로잡히면 일을 그르칩니다.
평소 먹고싶었던 것이나 몸에 좋을 것 같은 것을 선택
짐작으로 드시게 되면 더부룩하거나 붓게 되기도 합니다.

미음으로 시작하여 묽은 죽-> 된 죽-> 밥. 이렇습니다.

미음, 죽 이외 드실 것은 없다고 보시면 됩니다. 간단하지요.
젖 뗀 아이가 바로 먹을 수 있는 것을 기준으로 선택하시면
크게 어긋나지 않습니다. 그런데 이 쉬운게 쉽지 않습니다.[본능]

중요한 시기......좋은 시간 엮으시기를..
그래서 알찬 젊은이 되시기를....