내일부터 단식을 할까 하는데요... 요며칠 입맛이 없어서 밥은 자연히 적게 먹어와서...이 기회에 단식을 이행할려구요... 제가 변비도 심하고 기타 여러가지 몸이 안좋아서... 겨울동안 체중도 3-4키로정도 늘었고... 근데 생수단식을 7일정도 할려고 하는데... 생수말고 집에서 보리차 끓여 마시면 안되나요??ㅠ.ㅠ "생수나 보리차나 다 같은 물 아냐..." 싶은 마음에... 물어봅니다. 녹차도 피하라고 하신걸 보면...역시 생수만 마시는 것이...
제발 답변해주세요...
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