삶의변화(단식나눔) 글수 7,261

8일 단식후 제 1보식기.... 이름: 김윤정 · 2003-05-16 06:06 · 조회 37
안녕하세요?
전 본단식 8일을 마치고 이제 보식5일째에 들어갔습니다..
지금은 미음을 하고 있는데 이번주까지 그러니까 본단식과 마찬가지로 3일을 더 하려구요
그리고 죽을 시작하려고 하는데 그게 맞는거지요?
또 보식기간에도 마그밀을 먹어야 한다고 그러던데 언제까지 먹어야 되는건지........
선식을 먹어보려구 하는데 언제부터 먹어야 하는지 알려주세요...

박근수 · 2003-05-18

아주 중요하고도 예민한 시기에 들었습니다.
미음->죽 이렇게 드시면서 보통식[70%]밥으로
이어지면 따로 드실 것은 없다고 봅니다.