단식을 계획하며 여러권의 책을 검토하는 과정에서 단식후 생채식으로 보식을 하는 내용이 나왔습니다. 저는 전에도 회복식에서 여러번 실패를 했던터라 귀가 솔깃하긴 했는데요...
야채와 과일 위주의 생채식으로 보식을 해도 될까요?
근수님의 의견을 듣고 싶어요.
야채와 과일 위주의 생채식으로 보식을 해도 될까요?
근수님의 의견을 듣고 싶어요.