단식!! 음 어디서 슬금슬금 주워들은 것만 것두 겉핧기루만 알구있어서리 아무런 준비두 없이 무작정 시작했다~~ 물론 목적은 살을 빼야겠다는 강박관념에 휩싸여서....그리곤 하루가 지나구 오늘이 이틀째..쩜씩 불안함~~이래서 과연 건강을 해치지 않구 잘 버틸수 있을까??? 그제서야 인터넷을 뒤져가면 단식에 정보를 수집하기 시작 했음.. 그리곤 나의 단식 체험기라는 싸이트를 알게됐쥐비~~~
그리고 다시 심각!!내가 정말 너무 모르고 시작했구나 하는 생각과 ..후회..불안..초조함에 휩싸임...
그러면서 체험기를 쭉 읽어 봤져.. 정말 감동두 많이 받구 나의 생활에 대한 반성...실은 몊달전부터 계속되는 무기력증 아침에 정말 눈뜨기 힘들고 회사 가기 싫구 뭔가가 늘 허전하고 답답함..그래서 요가두 시작해봤는데 별 소용이 없구...그러면서 스트레스가 싸이궁..몸무게는 계속 불어가구..그래서 우선 몸이라두 빼보자는 생각에서 시작한거였는데...오늘 오후내내 정말 잘할수 있을까?? 잘 버틸수 있을까???하는 생각으루 머리가 복잡했는데 맘먹구나니 오히려 편해여~~정말 이번기회에 나를 변화시켜보자!! 나의 생각두 바꿔보자!! 정말 열씨미 함 해볼라구여..
근데 질문여!! 전 오늘이 본단식 이틀인데여 예비단식기간이 없었거든여~~괘안은가여??
글구 마그밀은 꼭 먹어야 하나여?? 전 첫째날은 화장실을 갔는데여..오늘은 못갔거든여..
그리고 다시 심각!!내가 정말 너무 모르고 시작했구나 하는 생각과 ..후회..불안..초조함에 휩싸임...
그러면서 체험기를 쭉 읽어 봤져.. 정말 감동두 많이 받구 나의 생활에 대한 반성...실은 몊달전부터 계속되는 무기력증 아침에 정말 눈뜨기 힘들고 회사 가기 싫구 뭔가가 늘 허전하고 답답함..그래서 요가두 시작해봤는데 별 소용이 없구...그러면서 스트레스가 싸이궁..몸무게는 계속 불어가구..그래서 우선 몸이라두 빼보자는 생각에서 시작한거였는데...오늘 오후내내 정말 잘할수 있을까?? 잘 버틸수 있을까???하는 생각으루 머리가 복잡했는데 맘먹구나니 오히려 편해여~~정말 이번기회에 나를 변화시켜보자!! 나의 생각두 바꿔보자!! 정말 열씨미 함 해볼라구여..
근데 질문여!! 전 오늘이 본단식 이틀인데여 예비단식기간이 없었거든여~~괘안은가여??
글구 마그밀은 꼭 먹어야 하나여?? 전 첫째날은 화장실을 갔는데여..오늘은 못갔거든여..