가까운 나라 일본에서 유학하고 있는 학생입니다.
8개월간의 기간동안 잘못된 식습관으로 어지럽혀진 식생활과
늘어난 체중등으로 단식의 필요성을 절실히 느꼈습니다.
작년 15일간의 단식 경험을 및바탕으로 이겨보겠습니다.
계획은 오늘부터 10일입니다.
예비단식은 3일전부터 소식을 했습니다.
이곳에 글을 올리는 만큼 부담감을 가지면서 열심히 하겠습니다.
제 자신과의 싸움이지만요..
밑에 글 올리신분도 거의 같은시기에 시작하시는건데
같이 성공해서 끝냈으면 좋겠네요..
8개월간의 기간동안 잘못된 식습관으로 어지럽혀진 식생활과
늘어난 체중등으로 단식의 필요성을 절실히 느꼈습니다.
작년 15일간의 단식 경험을 및바탕으로 이겨보겠습니다.
계획은 오늘부터 10일입니다.
예비단식은 3일전부터 소식을 했습니다.
이곳에 글을 올리는 만큼 부담감을 가지면서 열심히 하겠습니다.
제 자신과의 싸움이지만요..
밑에 글 올리신분도 거의 같은시기에 시작하시는건데
같이 성공해서 끝냈으면 좋겠네요..