원초적 욕구를 (먹는 본능) 감당하기가 보통의지로는
견뎌내기 어렵지요. [불감당]
하여, 보식 중에 마음이 흐릿해져 기타음식에 손을 대는
일이 허다하게 일어나고 그 대가로 붓고 당기고 벌겋게
발진이 생기고 구토를 하게되는 고행(?)을 하게 됩니다.
하지 않아도 될 고통이건만 쏠리는 마음이 문제...........
하루 더 단식하시면서
단식을 해야되는 이유를 되세겨보시지요.
회복식에 단식 열매가 주렁주렁 달려 있습니다.
특별한 방법이이란 너무 간단합니다. 생각을 추스려
마구 드시지 않으면 됩니다. 간단하지요 참... 그런데 요게..
그래서, 단식을 하고 나면 몸과 함께 마음도 달라집니다.
인식의 전환이 일어나니 돌 한개로 새 두마리를 경험하시는 거지요.
견뎌내기 어렵지요. [불감당]
하여, 보식 중에 마음이 흐릿해져 기타음식에 손을 대는
일이 허다하게 일어나고 그 대가로 붓고 당기고 벌겋게
발진이 생기고 구토를 하게되는 고행(?)을 하게 됩니다.
하지 않아도 될 고통이건만 쏠리는 마음이 문제...........
하루 더 단식하시면서
단식을 해야되는 이유를 되세겨보시지요.
회복식에 단식 열매가 주렁주렁 달려 있습니다.
특별한 방법이이란 너무 간단합니다. 생각을 추스려
마구 드시지 않으면 됩니다. 간단하지요 참... 그런데 요게..
그래서, 단식을 하고 나면 몸과 함께 마음도 달라집니다.
인식의 전환이 일어나니 돌 한개로 새 두마리를 경험하시는 거지요.