안녕하십니까.
저두 체중이 나가는 편이라 단식을 해볼까 하는데 궁금한점이 많아서 글을 올립니다.
제가 6월 10일에 맹장수술을 했는데(6월 14일 퇴원) 7월 1일부터 단식을 해볼까 생각중인데
단식을해도 상관없을까요?
또 제게맞는 단식프로그램 있으면 부탁드립니다.
참고로(175cm. 85kg 수술 후 4kg빠짐 수술후 저녁금식하고있슴)
저두 체중이 나가는 편이라 단식을 해볼까 하는데 궁금한점이 많아서 글을 올립니다.
제가 6월 10일에 맹장수술을 했는데(6월 14일 퇴원) 7월 1일부터 단식을 해볼까 생각중인데
단식을해도 상관없을까요?
또 제게맞는 단식프로그램 있으면 부탁드립니다.
참고로(175cm. 85kg 수술 후 4kg빠짐 수술후 저녁금식하고있슴)