삶의변화(단식나눔) 글수 7,261

안녕하세요 인숙님,

몸이 불편한 증상자체가 반응이겠지요[단식거부]
담백한 식단이 이미 생활로 굳어진 분은
단식으로 몸을 혹사(?)시키는 것 보다 행여
스트레스 요인을 없애는 것이 좋을 듯합니다.

단식은 정복의 대상이 아니니 실패할 것도
성공할 것도 없다고 봅니다. 빈 곳은 채우고
차면 넘치게 되지요..