단식에 관심을 가지고 있다가 이사이트를 보고 단식을 결심한 후..
예비단식 3일에 본단식 4일정도로 잡고 시작하고 있는데요..
오늘이 본단식 1일입니다...
저랑 집사람이랑 같이 하고 있어요..
예비단식 마지막인 어제 저녁에..죽 반그릇 귤하나 볶음땅콩 조금 파인애플 조금
먹었는데....집사람이 본단식 첫날인 오늘...구역질이 나고..어지럽고..물도 마시기
힘들다는군요..(직장다니고 있음)...이런게 정상인가요...아님...다른 조치가 필요한지..
걱정입니다..안그래도 위가 좀 약해서 단식을 할려고 한건데...
참고로 저는 그냥 별 이상없읍니다..
고수님들의 조언 부탁드립니다...
예비단식 3일에 본단식 4일정도로 잡고 시작하고 있는데요..
오늘이 본단식 1일입니다...
저랑 집사람이랑 같이 하고 있어요..
예비단식 마지막인 어제 저녁에..죽 반그릇 귤하나 볶음땅콩 조금 파인애플 조금
먹었는데....집사람이 본단식 첫날인 오늘...구역질이 나고..어지럽고..물도 마시기
힘들다는군요..(직장다니고 있음)...이런게 정상인가요...아님...다른 조치가 필요한지..
걱정입니다..안그래도 위가 좀 약해서 단식을 할려고 한건데...
참고로 저는 그냥 별 이상없읍니다..
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