삶의변화(단식나눔) 글수 7,261

본단식 이틀째 입니다..

예비단식을 잘 마치고..본단식 첫날..아침엔 몸이 너무 가볍고..배도 하나두 안고프고..

암튼 열심히 직장생활을 하고..집에와선 밀린 청소를 하고..스트레칭도 하고..

샤워를 한후 잠자리에 들었습니다..

그런데..문제는 이틀째인 오늘아침부터 입니다..

몸이 넘 무겁구요..힘이 하나두 없네요..밤세도록 먹는꿈을 꾼거 같습니다..잠도설치고..

배는 고프지 않은데..일어나기가 너무 힘이 들었구요..온몸에서 식은땀이 계속나더라구요..

그래서 덜컥 겁이나서..꿀물을 타서 마셨거든요..그래두 별 효과는 없구요..

계속..종아리가 아프구..걸을때 다리가 질질 끌리는것 같구요..숨쉬기가 너무 곤란해요..

이럴땐 어떻게 해야 하나요..도와주세요..