단식을 하고 나면 음식의 소중함에
눈 뜨게 되어 몸이 필요한 만큼만
알맞게 먹는 습관이 생기게 되는
크나 큰 수확을 얻게됩니다.
회복식 마치고 음식은
골고루 알맞게가 좋겠지요.
언제나 좋은 하루..
눈 뜨게 되어 몸이 필요한 만큼만
알맞게 먹는 습관이 생기게 되는
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