전 한달반정도 제 몸이 완전히 망가질정도로 폭식을 했습니다..
계속된 폭식에 제 몸이 이제는 빨간색 신호를 보내는 것 같아서 낼부터 단식을 시작하려고합니다..
제가 흡연자이기때문에 이번 단식을 통해서 몸도 추스리고 담배도 끊고싶거든요..
근데.. 제가 계속된 폭식에 계속 변비약까지 복용했었거든요..
위장에 무지하게 나쁜거 알면서도 한달반동안 그래왔네요..
이번 계기로 몸도 원래의 몸으로 돌아왔으면좋겠고.. 담배도 끊고싶어요..
근데.. 무서운게 한가지있다면.. 단식하면서 찾아오는 명현반응이란거에요..
단식하면서 몸에 안좋은 부위에서 독소가 빠져나와 명현반응을 일으킨다고하던데..
그럼 저같은 경우에도 심한 명현반응이 있을까요!?
단식하기전부터 두려움부터 앞서네요... ㅡ.ㅡ
저 정말 이 폭식증으로 인해 나빠진 몸과 흡연으로 인해 나빠진 몸을 고치고싶어요..
도와주세요..
계속된 폭식에 제 몸이 이제는 빨간색 신호를 보내는 것 같아서 낼부터 단식을 시작하려고합니다..
제가 흡연자이기때문에 이번 단식을 통해서 몸도 추스리고 담배도 끊고싶거든요..
근데.. 제가 계속된 폭식에 계속 변비약까지 복용했었거든요..
위장에 무지하게 나쁜거 알면서도 한달반동안 그래왔네요..
이번 계기로 몸도 원래의 몸으로 돌아왔으면좋겠고.. 담배도 끊고싶어요..
근데.. 무서운게 한가지있다면.. 단식하면서 찾아오는 명현반응이란거에요..
단식하면서 몸에 안좋은 부위에서 독소가 빠져나와 명현반응을 일으킨다고하던데..
그럼 저같은 경우에도 심한 명현반응이 있을까요!?
단식하기전부터 두려움부터 앞서네요... ㅡ.ㅡ
저 정말 이 폭식증으로 인해 나빠진 몸과 흡연으로 인해 나빠진 몸을 고치고싶어요..
도와주세요..