삶의변화(단식나눔) 글수 7,261

단식 후 물만 먹어도 더부룩한데.. 이름: 박민선 · 2003-10-12 21:17 · 조회 13
생수 단식으로 7일 지금은 죽 보식 5일짼데 단식 5일쯤부터 체끼가 잇더니만..물먹어도 소화가 안되고 거북해서 손도 따보고 했습니다,.보식후 괜찮을까 했는대 아직도 소화가 영 안되네요
트름도 자주 나고 명치부터 윗부분이 더부룩한건 단식후 명현반응인지? 아님 병원가서 위내시경 검사를 해봐야 하는지 걱정입니다..답변 부탁드리고요.
또 한가지는 보식할때 관장을 해도 괜찮은지여? 꼭 답변 부탁드립니다

박근수 · 2003-10-15

과식이 원인 듯합니다. 한 숟가락도 원인이 됩니다.
위에서 거부 신호를 보내 오니 반갑게 받아
"내가 많이 들여 넣었구나"

보식을 하기 위하여 단식을 한다고 할 만큼 회복식이
굉장히 중요합니다. 두 눈 뜨고 살피고 살펴야 하지요.

병원에 갈 일은 절대 아니니 안심하고 양을 줄여(미음)
느긋하게 보살펴 주시기 바랍니다.

더부룩 할 때 마그밀을 써도 되고 관장을 하셔도 됩니다.