저는 20대 중반임에도 불구하고
아르바이트후, 한쪽 어깨가 심하게 아프더니 골반..허리..뒷다리.. 몸반쪽이 아픕니다.
특히, 고관절이 쑤시구요..
이런 상태에서 단식을 해도 되는지요?
오히려 관절에 이상이 올까 걱정입니다.
만일, 가능하다면 며칠을 하면 적당한지..
주의사항이나 병행하면 좋은것 등을 가르쳐주십시요..
(..요가를 해도 될까요?..)
아르바이트후, 한쪽 어깨가 심하게 아프더니 골반..허리..뒷다리.. 몸반쪽이 아픕니다.
특히, 고관절이 쑤시구요..
이런 상태에서 단식을 해도 되는지요?
오히려 관절에 이상이 올까 걱정입니다.
만일, 가능하다면 며칠을 하면 적당한지..
주의사항이나 병행하면 좋은것 등을 가르쳐주십시요..
(..요가를 해도 될까요?..)