삶의변화(단식나눔) 글수 7,261

단식 이름: rayoung · 2004-02-17 00:11 · 조회 7
안녕하세요
3월 새학기를 맞이하기 위해 정신능력과 체지방 감소를 위해 단식을 결심하게 되었습니다.
즉 공부도 잘하고 날씬해지고 싶거든요. 지금 대학교 3학년입니다.

감식은 일주일전부터 먹는 양을 줄었습니다.
오늘은 효소단식 첫날인데 떡 두조각을 먹는 바람에 다시 시작하는 마음으로
마그밀을 먹고 흐트러진 마음을 다잡고 싶어서 글을 습니다.

처음했을때 보식을 조절하지 못해 실패로 끝났지만 교훈삼아 작년 여름에 1주일간의
효소단식을 하였고 다시 이번에 하려고 합니다.

행복한 삶을 사는 모습이 되고 싶어요..