1. 나의 하루
08:00 야근 마치고 퇴근
13:30 기상 , 찹쌀 도넛4개
14:30 약수터 까지 도보 가족들과 함께
17:30 저녁 밥 반공기, 김치, 라면 두 젓가락
18;00 아들놈이 먹다남긴 바나나 우유 반컵(^^)
2. 현재 컨디션
지금 약간의 현기증과 오른쪽 팔꿈치에 경미한
통증, 온몸이 약간 뜨뜨 미지근한것이 작년 느끼던 단식전
증상하고 약간 비슷합니다
야근을 하고 있는 관계로 pc앞에 계속 앉아있었더니
어지럽기도 하고 배도 약간 출출합니다 지금 이글을 쓰는
순간 바로 26일 00:00 이 지났네요
2. 촌평
부끄럽습니다 예비단식 마무리 하는날 까지
제자신과 한 약속을 지키지 못하였네요
낼부터는 생생한 본단식 수기를 올리도록 하겠습니다
08:00 야근 마치고 퇴근
13:30 기상 , 찹쌀 도넛4개
14:30 약수터 까지 도보 가족들과 함께
17:30 저녁 밥 반공기, 김치, 라면 두 젓가락
18;00 아들놈이 먹다남긴 바나나 우유 반컵(^^)
2. 현재 컨디션
지금 약간의 현기증과 오른쪽 팔꿈치에 경미한
통증, 온몸이 약간 뜨뜨 미지근한것이 작년 느끼던 단식전
증상하고 약간 비슷합니다
야근을 하고 있는 관계로 pc앞에 계속 앉아있었더니
어지럽기도 하고 배도 약간 출출합니다 지금 이글을 쓰는
순간 바로 26일 00:00 이 지났네요
2. 촌평
부끄럽습니다 예비단식 마무리 하는날 까지
제자신과 한 약속을 지키지 못하였네요
낼부터는 생생한 본단식 수기를 올리도록 하겠습니다