삶의변화(단식나눔) 글수 7,261

안녕하세요.

단식때의 생각은 이루어 집니다.
음식을 너무 많이 생각하면 음식과 관련한 일을 할 수도 있습니다.
미예님이 영양관련 전공을 하셨다면 참 좋았겠습니다.
훌륭한 영양학 전공자가 되실 수 있을 것 같은데요.

손톱이 보라색으로 변한다는 것은 혈액 순환의 정체(머물러 움직이지 않음) 아닐까요.
따뜻한 물에 손을 담그고 한참 있어보세요.
따뜻한 물에 발을 담그고 있는 방법도 참 좋아요.
손 끝을 자근자근 주물어 주시는 것도 좋고요.

아무래도 직장생활을 하면서 단식을 하다가 보면 긴장이 많이 될 수 있습니다.
긴장은 모든 혈액순환을 더디게 합니다.

따뜻한(약간 뜨거운)물을 이용해 보세요.

그럼
늘 좋은 하루

┼─ 박미예(ash85@hitel.net) : 조금(?)있음 4일째,,, --... 11/21 ─┼
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│ 2틀째부터 나타나던 구토등의 속뒤집어짐(?)과
│ 현기증, 어지러움등은 완전히 없어졌답니다.
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│ 물은 첫날보단 먹기 힘들지만,
│ 그럭저럭 넘어가고, 몸도 꽤 가벼운데,,,
│ 손톱이 보라색으로 변하는건 대체 몹니까...? --;;
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│ 어젠 뿌리 부분에서 중간정도만
│ 변했었는데, 지금은 거의 다 보라색으로 섬뜩 합니다. --;
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│ 왜 이런 듣지도 보지도 못한 증상이 나타나는지
│ 알고 계신분은,,, 리플좀 달아주세요오--..
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│ p.s : 호박부침(상당히 좋아한다)을 어떻해야 먹을 수 있을까,
│ 하고 생각하다가 쿠킹호일을 팬에 깔고 굽는(?)것으로 결정을 봤다.
│ 감자도 채썰어서 물에 담근 뒤 호일로 싼 후 팬에 구어 먹으면 맛있을것 같다.
│ 오이와 양배추 캐첩등과 같이먹으면 더더욱 맛있을것 같다...
│ 양배추에 캐첩을 잔뜩 뿌린후 반나절간 얼렸다가 살짝 녹여 먹으면 맛있을것 같다.
│ 멸치국물에 밥이랑 파랑 감자를 넣어 죽을 끓인후 오이를 넣어 먹으면 맛있을것 같다.
│ 양배추랑 당근이랑 파랑 양파랑 콩나물이랑 등등을 넣고 물과 고추장을 볶아(?)먹으면
│ 엄청나게 맛있을것 같다.
│ 감자와 양배추등의 채소따위를 물 700cc에 넣고 스프(?)를 만들어 보면 어떨까,,,
│ 하고 구상중이다... --;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;
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│ 여기까지 읽으신 분은 엄청난 인내력을 소유하신 분, 이라고 칭해드리겠습니다. --;;
│ 위의 요리같지도 않은 이상한 글은, 오늘 하루종일 회복식때 먹을 음식들을 구상한 것으로 --;
│ 좀 자세히 읽으신 분은, 제가 감자, 양배추, 호박, 당근, 양파, 오이를 좋아한다는 것을
│ 알 수 있으셨을 겁니다... --;; (..이상한 입맛,,이라고 하셔도,, 햄이나 피자보다 맛있는데,,)
│ 아아, 먹구싶다... ㅜ.ㅠ...
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