어젠 시간이 되지 않아 단식내용을 못 올렸습니다.
본단식 하루는 좀 힘든 하루였던것 같았어요
집안 식구들에게도 단식중이라고 말도 해놓은 상태라
특히 어머니께서 걱정이 이만저만이 아니랍니다.
160의 키와 52키로그램의 몸을 유지하고 있는 제가 살이 더빠질까 걱정도 하시고
또 제가 몸이 많이 아팠기때문에 더 걱정을 하시더군요
본단식 1일 : 오전 10:30~11:00 운동
오후 2:00~6:00 학원
먹은것 : 물2리터, 공복감을 못이긴채 무설탕껌반쪽
집안식구들 저녁식사 메뉴의 맛있는 냄새땜에 견딜수 없었기에 ㅜㅡ
몸의 변화 : 예비단식3일째밤 마그밀 먹고 토함
본단식 1일째 마그밀 복용하였으나 별다른 반응 없었음
체온이 내려간듯 많이 추위를 탐
얼굴엔 아직 약간의 열이 있음
본단식 2일 : 오전 10:30~11:30 운동
오후 1:30~1:50 학원가는길 도보(버스에서 내려 걸어감)
오후 2:00~6:00 학원
먹은것 : 물 1.5리터정도 학원생 등살에 못이겨 녹차 한모금(도저히 안먹혀서 한모금 마시고 버림)
집에와서 엄마성화에 못이겨 딸기 하나 먹음(꼭꼭 씹어 100번정도는 심하고 80번정도
씹어서 삶킴)
아직은 속이 아프다거나 그런거 없음 응원바람
본단식 하루는 좀 힘든 하루였던것 같았어요
집안 식구들에게도 단식중이라고 말도 해놓은 상태라
특히 어머니께서 걱정이 이만저만이 아니랍니다.
160의 키와 52키로그램의 몸을 유지하고 있는 제가 살이 더빠질까 걱정도 하시고
또 제가 몸이 많이 아팠기때문에 더 걱정을 하시더군요
본단식 1일 : 오전 10:30~11:00 운동
오후 2:00~6:00 학원
먹은것 : 물2리터, 공복감을 못이긴채 무설탕껌반쪽
집안식구들 저녁식사 메뉴의 맛있는 냄새땜에 견딜수 없었기에 ㅜㅡ
몸의 변화 : 예비단식3일째밤 마그밀 먹고 토함
본단식 1일째 마그밀 복용하였으나 별다른 반응 없었음
체온이 내려간듯 많이 추위를 탐
얼굴엔 아직 약간의 열이 있음
본단식 2일 : 오전 10:30~11:30 운동
오후 1:30~1:50 학원가는길 도보(버스에서 내려 걸어감)
오후 2:00~6:00 학원
먹은것 : 물 1.5리터정도 학원생 등살에 못이겨 녹차 한모금(도저히 안먹혀서 한모금 마시고 버림)
집에와서 엄마성화에 못이겨 딸기 하나 먹음(꼭꼭 씹어 100번정도는 심하고 80번정도
씹어서 삶킴)
아직은 속이 아프다거나 그런거 없음 응원바람