안녕하셔요?
1주일정도의 단기 단식을 계획중인데 어느책에 보니깐 뜨거운 단식이란게 있더군요.
여태 제가 알기로는 단식중엔 너무 뜨겁거나 찬 것은 금하는 걸로 알았는데, 몸속의 적을 없애는 하나의 방법으로 뜨거운 물을 마시는 방법을 권하는 책이었습니다.
참고로 저는 배꼽주변에 딱딱한 게 만져집니다. (한의에서는 이런걸 "징가"라 부르는 모양입니다)
해볼려고 하는데, 처음 시도하는 것이라 조금 두렵기도 하고 조심스러워서 님께 자문을 구합니다.
보통의 생수단식에서는 왜 너무 뜨거운걸 금하는가요?
(제가 접한 책에서는 입안이 델 정도가 아니라면 얼마든지 뜨거워도 된다했거던요)
바쁘실텐데 귀찮게 하는건 아닌지 모르겠습니다.
염치없지만 답변 기다리겠습니다.
1주일정도의 단기 단식을 계획중인데 어느책에 보니깐 뜨거운 단식이란게 있더군요.
여태 제가 알기로는 단식중엔 너무 뜨겁거나 찬 것은 금하는 걸로 알았는데, 몸속의 적을 없애는 하나의 방법으로 뜨거운 물을 마시는 방법을 권하는 책이었습니다.
참고로 저는 배꼽주변에 딱딱한 게 만져집니다. (한의에서는 이런걸 "징가"라 부르는 모양입니다)
해볼려고 하는데, 처음 시도하는 것이라 조금 두렵기도 하고 조심스러워서 님께 자문을 구합니다.
보통의 생수단식에서는 왜 너무 뜨거운걸 금하는가요?
(제가 접한 책에서는 입안이 델 정도가 아니라면 얼마든지 뜨거워도 된다했거던요)
바쁘실텐데 귀찮게 하는건 아닌지 모르겠습니다.
염치없지만 답변 기다리겠습니다.