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삶의변화(단식나눔) 글수 7,261

저도 해보려는데.. 이름: 한상녀 · 2004-06-16 04:41 · 조회 5
반신욕을 해도 되나여..
체중감량을 목적으로 하려합니다.
작년부터 맘만 먹고 있다가, 오늘 본단식 첫째날 입니다.
의지박약이라 걱정이 좀 되네여~
근수님 제가 성공할 수 있게 화이팅 해주세여..

박근수 · 2004-06-16

본단식 중에만 피하시고[반신욕] 보통때는
시도때도 없이 해도 좋은 데 거사후,
몸이 가쁜함을 느껴내지 못하면 생다짐이
되니 이도 피할 일입니다.

단식으로 무게변화가 생기기는 합니다마는
이것만 겨냥하신 분들은 거의 문 앞에서
엎어지고 자빠지고 땅을 치며 가만 있는
돌부리에 걸려 넘어지기도 합니다.

밝게 보일 때 걸어야 하지요 팅이파. ..