삶의변화(단식나눔) 글수 7,261

이 사이트를 알게 된건 한달 정도 됐는데요.
단식의 효과를 확신했음에도 스스로 헤이해져서
예비 단식 중에 항상 원래의 식습관으로 돌아가곤 했습니다.
아무래도
저의 과정을 알리고
회원님들께 잘잘못을 지적 받는게
성공의 길이 아닐까 싶어서
글을 남깁니다.
예비 단식은 며칠 전부터 간단한 아침식사와 점심 저녁은 수분이 많은 수박을 먹으면서 보냈습니다.
인제 내일부터 본단식에 들어가는데
어떤 증상들이 나타날지 설레이기도 하고 걱정도 되고 합니다.
그동안 쌓아온 그릇된 식습관과 생활습관들이 이번 기회에 정화되길 바라면서
내일이나 모래 저의 증상을 다시 알리겠습니다.
그럼 모두들 행복한 시간 보내시길...