저는 성인 아토피로 인해 체질을 바꿔볼까하고 일주일정도 단식을 했었습니다.
사실 무작정 시작한 거라 지식 부족으로..
구토증세가 나타나고...여자인지라 생리걱정도 되고 ...하혈이 좀 생기는듯해서..
무서워서 당장에 그만뒀었는데.
단식 후에 식생활이 오히려 더 망가져 버렸습니다.
먹는 욕구를 자세하다 갑작스럽게 먹다보니... ㅡ.ㅜ
단식을 통해서 식생활습관도 바꾸고 체질도 바꾸고 싶은데..
님들의 많은 조언이 필요해서 이렇게 가입했습니다.
잘 부탁 드립니다. ^^*
사실 무작정 시작한 거라 지식 부족으로..
구토증세가 나타나고...여자인지라 생리걱정도 되고 ...하혈이 좀 생기는듯해서..
무서워서 당장에 그만뒀었는데.
단식 후에 식생활이 오히려 더 망가져 버렸습니다.
먹는 욕구를 자세하다 갑작스럽게 먹다보니... ㅡ.ㅜ
단식을 통해서 식생활습관도 바꾸고 체질도 바꾸고 싶은데..
님들의 많은 조언이 필요해서 이렇게 가입했습니다.
잘 부탁 드립니다. ^^*