삶의변화(단식나눔) 글수 7,261

파이팅!!!
속쓰림은 위산때문입니다.
단식이 진행되면 지방이 분해되고 이 지방분해과정에서 케톤체(산성물질)가 만들어지고
몸이 산성화되는 것을 스스로 케톤을 위로 배출합니다.
위가 산성화되고 위가 쓰립니다.
약국에가셔서 제산제 (겔포스, 미란타)를 한봉지 먹어 보세요.
단식중이라도 속쓰린것이 너무 어려우니 상관없습니다.
속쓰림은 너무 고통스러워요.
그럼
늘 좋은 하루 되세요.