원래 본단식을 10일로 잡았는데...저는야채효소먹기가 너무힘이들어서여
거의 생수단식처럼 했었는데여 오늘은 앉아있기도 너무힘듭니다
제가 평소에도 숨을많이가빠했는데 지금은 조금만움직여도 심장이 많이뛰거든여
차라리 보식기간을늘일려구여
오늘 두번째 숙변을 보았습니다 8일째인데 너무 기분이 좋습니다
전 단식첫째날만 마그밀5알 복용했거든여
오늘점심부터 미음을 먹는데 100번 이상 씹기가 너무 힘듭니다
워낙묽어서 저절로 목으로 넘어가서 말이져
그래서 숟가락앞부분으로만 아주조금씩 먹고있고 대신 운동을 열심히 할 생각입니다
거의 생수단식처럼 했었는데여 오늘은 앉아있기도 너무힘듭니다
제가 평소에도 숨을많이가빠했는데 지금은 조금만움직여도 심장이 많이뛰거든여
차라리 보식기간을늘일려구여
오늘 두번째 숙변을 보았습니다 8일째인데 너무 기분이 좋습니다
전 단식첫째날만 마그밀5알 복용했거든여
오늘점심부터 미음을 먹는데 100번 이상 씹기가 너무 힘듭니다
워낙묽어서 저절로 목으로 넘어가서 말이져
그래서 숟가락앞부분으로만 아주조금씩 먹고있고 대신 운동을 열심히 할 생각입니다