처음으로 단식에 도전해 봅니다.
직장을 다니느라 효소단식 이틀째데요.
직장동료들에게 알리지 않은 상황이라
평소 좋아하는 커피를 권하는데 거절할 수 없어서
어제 오늘 커피 한잔씩을 했습니다.(후회막심)
제가 단식을 하는 목적은 몸에게 휴식을 주자 하는 개념인데
이틀째인 오늘 일에 집중하기가 좀 힘드네요.
얼굴에 열도 많이 오르고.. 효소단식 10일이 목표인데요.
다음주에 송년모임이 많아 9일로 마무리해야 될꺼 같애요. 그래도 괜챦은지
암튼 저에게 응원 많이 해주세요. 30대 후반 몸과 마음을 정리하고 새해를 맞고 싶습니다.
직장을 다니느라 효소단식 이틀째데요.
직장동료들에게 알리지 않은 상황이라
평소 좋아하는 커피를 권하는데 거절할 수 없어서
어제 오늘 커피 한잔씩을 했습니다.(후회막심)
제가 단식을 하는 목적은 몸에게 휴식을 주자 하는 개념인데
이틀째인 오늘 일에 집중하기가 좀 힘드네요.
얼굴에 열도 많이 오르고.. 효소단식 10일이 목표인데요.
다음주에 송년모임이 많아 9일로 마무리해야 될꺼 같애요. 그래도 괜챦은지
암튼 저에게 응원 많이 해주세요. 30대 후반 몸과 마음을 정리하고 새해를 맞고 싶습니다.