골다공증은 여성과 혈액과 골밀도와 관련이 깊은 것으로
단식과 어떤 상관인지 저도 궁금하여 검색해 보았더니
아래와 같은 글이 올랐습니다.
- 미국에만 골다공증으로 해마다 130만 건의 골절(뼈가부러짐)이 일어납니다.
- 골다공증은 체내의 모든 뼈에 나타날 수 있지만, 특히 엉덩이, 척추, 손목
관절에서 가장 잘 생깁니다.
어떤 사람들이 골다공증에 잘 걸리게 될까요?
- 나이 많은 여성
- 일찍 폐경(45세 이전)된 여성
- 가족 중에 골다공증에 걸린 사람이 있는 여성
- 마르고 작은 체형인 여성
- 젊었을 때 생리 주기가 불규칙했던 여성
- 아시아인 또는 코카서스 여성
- 스테로이드제나 항경련약과 같은 특정 약물의 복용
- 카페인과 알코올의 과도 섭취한 여성
- 운동이 부족한 여성
- 흡연한 여성
- 칼슘이 부족한 여성
단식과 어떤 상관인지 저도 궁금하여 검색해 보았더니
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- 미국에만 골다공증으로 해마다 130만 건의 골절(뼈가부러짐)이 일어납니다.
- 골다공증은 체내의 모든 뼈에 나타날 수 있지만, 특히 엉덩이, 척추, 손목
관절에서 가장 잘 생깁니다.
어떤 사람들이 골다공증에 잘 걸리게 될까요?
- 나이 많은 여성
- 일찍 폐경(45세 이전)된 여성
- 가족 중에 골다공증에 걸린 사람이 있는 여성
- 마르고 작은 체형인 여성
- 젊었을 때 생리 주기가 불규칙했던 여성
- 아시아인 또는 코카서스 여성
- 스테로이드제나 항경련약과 같은 특정 약물의 복용
- 카페인과 알코올의 과도 섭취한 여성
- 운동이 부족한 여성
- 흡연한 여성
- 칼슘이 부족한 여성