삶의변화(단식나눔) 글수 7,261

아침에바나나주스먹고
요가하고운동하고 4시쯤죽반그릇-
여기까지딱좋았는뎅-ㅠ;;
오늘이뎅강부모님결혼기념일이라저녁먹자는대빠질수가없어서-ㅠ;;
메기매운탕먹고말았네요;;
육고기가아니라조금다행이라고생각했지만매운게들어가서그런가속도영편치않내요;;
갑자기먹어서그런머리도더어지럽네요-
좀아까마그밀먹고
내일은하루단식하고하루는사과먹고3일정도죽먹고나서2차보식들어가려고여-
괜찮은가요?