이 홈에 있는 효소단식을 보고 효소단식 4일째입니다.
알레르기 비염과 결막염을 몇년동안 앓고 있는데 작년에는 더 심해져서 콧물이 물흐르듯 줄줄 흘러나오는데 머리까지 띵하고 죽겠더군요. 게다가 비만도 있고 해서 이 참에 체질개선과 정신개조를 위하여 큰맘먹고 시작했습니다. 머리가 맑고 몸놀림이 현저히 개운합니다.
집에서는 걸핏하면 눕는체질인데 단식중 잠잘때 외엔 누워보려고 생각조차 안드는것있죠?
조금씩 부지런해지는 나자신을 보고 기쁘답니다.
근데 단식전날 전 마그밀 복용을 깜박 하고 안했거든요. 그래서 그런지 현재 변비중입니다.
어떻게하면 해결할 수 있을까요? 꼭 답변 부탁합니다.
알레르기 비염과 결막염을 몇년동안 앓고 있는데 작년에는 더 심해져서 콧물이 물흐르듯 줄줄 흘러나오는데 머리까지 띵하고 죽겠더군요. 게다가 비만도 있고 해서 이 참에 체질개선과 정신개조를 위하여 큰맘먹고 시작했습니다. 머리가 맑고 몸놀림이 현저히 개운합니다.
집에서는 걸핏하면 눕는체질인데 단식중 잠잘때 외엔 누워보려고 생각조차 안드는것있죠?
조금씩 부지런해지는 나자신을 보고 기쁘답니다.
근데 단식전날 전 마그밀 복용을 깜박 하고 안했거든요. 그래서 그런지 현재 변비중입니다.
어떻게하면 해결할 수 있을까요? 꼭 답변 부탁합니다.