작년 여름 효소 단식을 할려고 사다 놓은 효소가 냉장고 구석을 차지 한지 8개월이 되어간다.
한번도 제대로 해보지 못한 단식....
하지만 이번만은 성공하리라고 다짐한다(여기다 글을 남기면 마음을 잡는데 더 도움이 될까...해서...)
이렇게 의지 해서라도 꼭 단식을 해보고 싶다. 효소 15일 단식....
첫번째 목적은 출산후 불어난 감당 안되는 30kg의 살들....조금은 정리해보고 싶다...
두번째 목적은 저혈압이었던 혈압이 나도 모르게 아니지.. 살이찌면서 고혈압 증세를 보이고 있다.. 혈압조절.... 출산때 갑자기 혈압이 올라.... 임신중독증의 위험이 있었다.
그리고 난 지금 둘째 계획중인데 이러다간 사고난다...
세번째 목적은 한번씩 침침한 눈.... 흐릿흐릿해지고 어질어질하다..
이건 원인은 모르겠고.. 한달 한번정도 이런 증상..
네번째 목적은 두통... 알 수 없는 편두통이 찾아오기도 한다..
나의 몸 상태가 늘어난 살만큼...병들어 있었다...
이번 단식으로 다 치료하고자 하는것은 아니지만.... 나 자신을 한번은 이겨봐야되지 않겠나..싶다
내일부터 시간대는대로.. 저의 단식일지를 기록하겠습니다. 많은 도움주세요~
화이팅~~~
한번도 제대로 해보지 못한 단식....
하지만 이번만은 성공하리라고 다짐한다(여기다 글을 남기면 마음을 잡는데 더 도움이 될까...해서...)
이렇게 의지 해서라도 꼭 단식을 해보고 싶다. 효소 15일 단식....
첫번째 목적은 출산후 불어난 감당 안되는 30kg의 살들....조금은 정리해보고 싶다...
두번째 목적은 저혈압이었던 혈압이 나도 모르게 아니지.. 살이찌면서 고혈압 증세를 보이고 있다.. 혈압조절.... 출산때 갑자기 혈압이 올라.... 임신중독증의 위험이 있었다.
그리고 난 지금 둘째 계획중인데 이러다간 사고난다...
세번째 목적은 한번씩 침침한 눈.... 흐릿흐릿해지고 어질어질하다..
이건 원인은 모르겠고.. 한달 한번정도 이런 증상..
네번째 목적은 두통... 알 수 없는 편두통이 찾아오기도 한다..
나의 몸 상태가 늘어난 살만큼...병들어 있었다...
이번 단식으로 다 치료하고자 하는것은 아니지만.... 나 자신을 한번은 이겨봐야되지 않겠나..싶다
내일부터 시간대는대로.. 저의 단식일지를 기록하겠습니다. 많은 도움주세요~
화이팅~~~