삶의변화(단식나눔) 글수 7,261

단식 2일차를 넘기면서 이름: 김임수 · 2005-05-02 07:51 · 조회 57
효소단식 2일차 저녁입니다.

이틀만에 체중이 3킬로그램이 빠졌습니다.

별다른 신체적 변화는 없으나 무척 배가 고픈것이

가장 힘들게 합니다.

내일 월요일 부터는 직장 출근도 해야 하는데 생각하니 조금 걱정이 들기도 하지만

계획했던 일주일 단식은 해 낼수 있을것 같습니다.

혹시, 저와 같이 직장인 이면서 효소 단식을 하신분이 계시면 경험을 나누어

주시기 바랍니다.

grace · 2005-05-02

3, 4일 만 잘 넘기시면 어느 정도 고비는 넘기실 것 같습니다.
그 다음 부터는 식욕도 덜 생기지만, 그 동안 한 것이 아까워서라도 안 먹게 되거든요.
저도 직장 다니면서 2주 단식했지만, 특별히 어려운 일은 없었습니다.
단, 단식기간 중 회식(저녁)자리가 생긴다면 좀 곤란하더군요.
잘 진행하셔서 좋은 결과 보시기 바랍니다.