어제는 생리가 시작된 탓인지..2번정도 앉았다 일어서는데 현기증이 나더군요..
생리통때문에 허리도 좀 아팠구요..
그래서 어젠 생활하면서 걷는거 외에 별다른 운동을 하지 않았습니다.
힘이 좀 들었지만 점심때쯤 꿀물을 1잔 타마신거 외엔 내내 생수를 마셨습니다.
( 속이 좀 미식거렸거든요..그런데 정말 신기하게 꿀물 한잔에 힘이 많이 나더군요^^)
첨 계획했던 생수단식 7일이 이제 막바지에 다달았네요..
오늘.내일은 생리통도 덜 할테구..어제보다 더 견디기 쉽겠지요^^
오늘만 보내면 주말이라 더 힘이 나네요..
모두들 화이팅입니다!!!
grace · 2005-05-06
생수단식 하다가 꿀물이나 효소액 한잔... 정말 그 무엇보다도 맛있죠.
마무리 잘 하셔서 좋은 결과 있으시기 바랍니다.
박효정 · 2005-05-07
똥그리님~생리까지 하시니 어지럼증이 더할수 있지만 이제 고비는 지난 것 같네요.어젠 집 컴퓨터가 유독 나.단.체 접속을 거부하더군요^^; 이제서야 글을 읽었어요.똥그리님 계획대로 잘 해나가길 응원하고 더 중요한 회복식도 성공적으로 하시길 바래요~
똥그리 · 2005-05-07
그레이스님..효정님 너무 감사합니다..
이렇게 응원의 메세지가 참 힘이 많이 되네요..
이제 어지럼증이나 속이 미식거리는건 다 나아졌어요..^^
이제 주말이라 실험실에 안나가도 되서 얼마나 기쁜줄 몰라요..
좀 더 편하게 단식을 할 수 있을 것 같아요..계속 지켜봐 주세요..
이광열 · 2005-05-07
생수단식과 변형단식의 차이점을 깊이 이해할 필요가 있읍니다.
자신에게 지금 당장 중요하고 필요한 단식법이 어느쪽인지 생각하시고
기력을 회복한 후 다음 단식은 어떻게 할 건지 연구 하세요.
아니!? 단식 한번 시도 해보고 그 효과를 다 얻을 수 있나요?
똥그리 · 2005-05-07
생수단식과 변형단식의 차이에 대해선 제 나름대로 잘 이해하고 있다고 생각합니다.
그리고 5일째 생리로 인해 일시적으로 기력이 없었을뿐 지금은 괜찮아 졌습니다.
단식 한번으로 모든 효과를 다 얻을 생각은 추호도 없습니다.
단지 제 고질병을 고치고 싶고, 저와의 싸움에서 이기고 싶을 뿐입니다.
이광열 · 2005-05-07
단식에 대해 많이 준비를 하셨네요.
지금까지 잘 해오신것 축하드리며 남은 회복식도 성공적으로 끝내시길 기원해요
