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단식의 실패를 여러번 경험하면서 이름: 이광열 · 2005-05-07 10:55 · 조회 206
단식의 맛은 깨달았읍니다.

효과도 보았읍니다.

제 인생의 중요한 고비에 여러번 생수/효소 단식을 시도 했읍니다.

하지만 성공율은 50%도 안되었다는 것을 고백할렵니다.

하지만 저의 정신과 육체가 엉망일때 저는 종교에 의지하기보다는 단식에 의지했읍니다.

하지만 그 시도가 모두 성공이라면 얼마나 좋을까요!!

참으로 죽을 각오를 했을 때 외에는 성공을 못한 것 같읍니다.

의지력/인내력/도전정신/절박함/광신적인 믿음/올인(All IN)정신

이러한 깍지에 씨어야만 단식이 어느정도 성공할 수 있다고 봅니다. (아니 화끈한 성공도)

살빼기 힘드신분 다이어트 책 비디오 헬스센타 많으니 그리로 가십시요.

우리 나단체는 식습관의 변화와 자기 몸관리에 대한 올바른 인식, 먹거리에 대한 바른 지식 등등..

을 통한 자신의 육체외 정신의 변화 까지를 함께 이루려는 모임인걸로 믿고 싶읍니다.

아니 더 차원높은 이상을 제가 못 깨닸고 있는지도 모르죠.

하지만 이 논객 강한 의지력을 달라고 신에게 빌고 싶읍니다.

내가 하려는 단식도 신이 함께 하시길 기원합니다.

저 비록 신을 믿지 않지만 !!

그만큼   단식은 힘들고 매력적이고 도전할 만합니다.

2~3주의 생수 단식을 정말 잘 해낼 수가 있다면 그 분은 20~30년의 인생을

성공적으로 이끌 수 있는 기본 바탕이  형성되리라고 생각해봅니다.

저 지금 연약하지만 앞으로 21일 또는 28일 단식을 성공시키고 싶읍니다.

힘들거예요!!  죽을지 몰라요!!  하지만 지금의 삶은 사는게 아니에요!!

죽기 살기로 매달려 보고 싶은 상황에예요.

저 같은 마음 가진신 분 혹시 있나요?

 

 

 

grace · 2005-05-07

정말 공감이 가는 글입니다. 단식이라는 것에서 체중감량이라는 것이 의미하는 비율은
대단히 낮다고 보고 싶습니다. 자신과의 싸움.. 특히 정신적인 싸움이라고 보고 싶네요.
힘겹게 성공하였기에 예전보다 달라져야 겠다는 생각도 절실해집니다.

저는 치병을 목적으로 단식을 시작했는데요. 강력한 식이요법으로 회복식을 진행 중입니다.
앞으로 1년에 2번 정도씩은 단식을 하게 될 것 같습니다. 단식 할 때 가장 마음이 평온했던
것 같습니다.

하지만, 이광열님.. 너무 극단적인 상황으로 단식을 진행시키지는 않으셨으면 좋겠습니다.
제 생각에 단식을 하기에 좋은 시기는요. 직장에서, 가정에서, 어디에서건 모든 것이
원만히 돌아갈때 하는 것이 좋다고 생각합니다.
예를들어 부부싸움 하다가 단식하면, 정말 죽을 때까지 단식할 수도 있잖아요?

잘 하시리라 믿습니다.