6년전쯤...?이곳을 통해서 3일단식에 도전하고 2차회복식에서 와르르 무너졌던 쓰라린기억이 있답니다.
그래도 그때 다이어트 효과는 조금 봤더랬어요.
요즘 백수로 놀고있는지라... 실은 논지가 좀 오래되어서 정신수양할겸..
또 우울함 게으름 극복및 살빼기, 식생활(폭식)개선, 내장치료등등
많은이유로 단식을 하게되었답니다.
이것도 미루다미루다 드디어.... 그래서인지 설레임마져 듭니다.
음지에서 양지로 나가는 느낌이랄까??
항상 가득차게 먹어서 풍선처럼 나온배는 지방질을 제외하고는 일자로 편편해졌네요.
아직 단식들어가지도 않았는데
단식을 하고있는 느낌입니다.
적게먹으면 아침에 몸이 가벼울줄 알았는데
웬일인지 전에보다 더 일어나지 못하고 잠이 안깨네요
사실 어제 무력감이 심해서 잠을 많이 잤는데
오늘은 조금덜한것 같아요.
참, 단식 5일을 계획하고 있었는데
체험기를읽고 7일로 연장하려고 합니다.
10일을 하면 좋겠지만 그까지는 용기가 안납니다.
그래도 그때 다이어트 효과는 조금 봤더랬어요.
요즘 백수로 놀고있는지라... 실은 논지가 좀 오래되어서 정신수양할겸..
또 우울함 게으름 극복및 살빼기, 식생활(폭식)개선, 내장치료등등
많은이유로 단식을 하게되었답니다.
이것도 미루다미루다 드디어.... 그래서인지 설레임마져 듭니다.
음지에서 양지로 나가는 느낌이랄까??
항상 가득차게 먹어서 풍선처럼 나온배는 지방질을 제외하고는 일자로 편편해졌네요.
아직 단식들어가지도 않았는데
단식을 하고있는 느낌입니다.
적게먹으면 아침에 몸이 가벼울줄 알았는데
웬일인지 전에보다 더 일어나지 못하고 잠이 안깨네요
사실 어제 무력감이 심해서 잠을 많이 잤는데
오늘은 조금덜한것 같아요.
참, 단식 5일을 계획하고 있었는데
체험기를읽고 7일로 연장하려고 합니다.
10일을 하면 좋겠지만 그까지는 용기가 안납니다.