안녕
단식은 외부 음식을 일정기간 중단합니다.
몸의 내부는 축적된 내부 근육과, 지방에너지를 이용합니다.
이 과정에서 몸은 정화되는 생리적 변화를 가지게 됩니다.
자라나는 청소년은 성장에 많은 에너지와 영양이 필요합니다.
과식과 오염식으로 인한 몸의 만성질병들은 단식을 하는 과정에서 해결이 될 수 있습니다.
무엇보다 즐거운 것은 기쁘고 머리가 맑다는 것입니다.
처음하는 단식은 5일내로 하는 것이 좋습니다.
늘
좋은 하루 되세요.
단식은 외부 음식을 일정기간 중단합니다.
몸의 내부는 축적된 내부 근육과, 지방에너지를 이용합니다.
이 과정에서 몸은 정화되는 생리적 변화를 가지게 됩니다.
자라나는 청소년은 성장에 많은 에너지와 영양이 필요합니다.
과식과 오염식으로 인한 몸의 만성질병들은 단식을 하는 과정에서 해결이 될 수 있습니다.
무엇보다 즐거운 것은 기쁘고 머리가 맑다는 것입니다.
처음하는 단식은 5일내로 하는 것이 좋습니다.
늘
좋은 하루 되세요.