원래 5일계획하고 있었는데 명현현상이 나타나자 신기해서 10일로 늘렸습니다.
그런데 생수단식 5일 프로그램은 있는데 10일은 없더군요
보식떄 미음이나 죽을 며칠씩 또 양은 어떻게 먹어야 합니까??
프로그램 있으면 올려주시기 바랍니다.
그리고 보식기간때 달걀이나 해산물먹어도 되나요?
새우나 미역, 조개 굴 등등이요.
그리구 평소 알러지가 있었는데요
단식 5일쨰에 갑자기 확 올라왔어요..ㅠㅜㅠㅜ
원래 나쁜 음식 많이 먹거나 무리하면 올라오는 알러지성 자반증인데요
이것도 명현반응에 속하나요?
단식이 무리가 아니였나 퍼뜩 겁이 나네요
부디 명현반응이였으면 좋겠어요
이런 경우도 있나요?>???
그런데 생수단식 5일 프로그램은 있는데 10일은 없더군요
보식떄 미음이나 죽을 며칠씩 또 양은 어떻게 먹어야 합니까??
프로그램 있으면 올려주시기 바랍니다.
그리고 보식기간때 달걀이나 해산물먹어도 되나요?
새우나 미역, 조개 굴 등등이요.
그리구 평소 알러지가 있었는데요
단식 5일쨰에 갑자기 확 올라왔어요..ㅠㅜㅠㅜ
원래 나쁜 음식 많이 먹거나 무리하면 올라오는 알러지성 자반증인데요
이것도 명현반응에 속하나요?
단식이 무리가 아니였나 퍼뜩 겁이 나네요
부디 명현반응이였으면 좋겠어요
이런 경우도 있나요?>???