삶의변화(단식나눔) 글수 7,261

단식을 하며 마음이 평온해짐을 느끼셨다는 분들의 글을 읽고

저도 마음의 평온과 비움을 위해 단식을 시작하려 합니다.

전엔 몸에 붙은 살덩어리를 없애고 싶어 시도해보기도 했지만

제대로 해본적은 없구요...

요즘 심신이 너무 지쳐서..마음이 너무 힘들어서

육체적인 단식수행(수행이라고 부르는 것이 좋을 것 같아요..)을 통해

마음을 비우고 싶습니다.

많이 힘들겠지요..

힘들때마다 이곳에 글 남기며 힘얻어 보렵니다.

저는 효소 단식을 계획하고 있는데 이번주 안으로 시작할 것 같습니다.

지금 제 몸도 마음도 너무 엉망인 상태라..

하루하루가 상쾌하지도 않고

소중하게도 느껴지지 않네요.

저 잘 하라고 힘좀 주세요..

그럼 시작하는 날 다시 찾아오겠습니다..