첫날입니다... 어제 낮 2시 이후로 음식을 먹지 못한탓인지 배가 고프기도 하네요.
아침이 마그밀 4정과 구충제를 먹었습니다. 물은 틈틈히 마셔주구요. 방금 러닝머신 1시간을 하고 왔습니
다.
전 20일 이상의 장기단식을 계획하고 있습니다.
오랫동안 먹었던 정신과 치료약도 끊고 몸도 마음도 새롭게 시작하는 기분입니다.
잘못된 식이요법탓인지 고등학교 이후로 없어졌던 아토피가 요즘 슬슬 나타나기 시작하네요.
심각한 상태는 아니지만 잘못관리하면 심각해서 입원도 했었거든요.
전 이번 단식목표는 내 인생을 다시 시작하는 전환점이 되었으면 합니다.
정신질환으로 인해 전 20대 중반에.. 너무 많은걸 잃어버렸습니다.
정신을 차리고 보니 친구도..내 꿈도.. 그렇게 매달렸던 공부..학교생활.. 아무것도 내곁에 남아있는게 없더군요.
저 자신도 어디갔는지 모를정도로 지난 2년가까이 되는시간을 쓰레기통에 처박고 살았습니다.
전.. 다시 일어날겁니다. 이번단식은 저를 다시 일어나게 도와줄수 있을거라 굳게 믿습니다.
나 스스로를 이기고 내가 나를 제어할수 있는.. 그동안 내몸하나 내마음하나 어쩌질못해 질질끌려다녔
습니다.
여기서 단식을 시작하시는분들.. 여러가지 이유가 있으리라 생각합니다.
이번단식을통해 저도 많이 생각하고 많이 깨우칠수 있는 시간을 보낼겁니다.
다같이 힘내서 좋은결과가 있었으면 좋겠어요.
다같이 몸에낀 지방만이 아니라 마음에 낀 나쁜 지방까지 제거할수 있길!
아침이 마그밀 4정과 구충제를 먹었습니다. 물은 틈틈히 마셔주구요. 방금 러닝머신 1시간을 하고 왔습니
다.
전 20일 이상의 장기단식을 계획하고 있습니다.
오랫동안 먹었던 정신과 치료약도 끊고 몸도 마음도 새롭게 시작하는 기분입니다.
잘못된 식이요법탓인지 고등학교 이후로 없어졌던 아토피가 요즘 슬슬 나타나기 시작하네요.
심각한 상태는 아니지만 잘못관리하면 심각해서 입원도 했었거든요.
전 이번 단식목표는 내 인생을 다시 시작하는 전환점이 되었으면 합니다.
정신질환으로 인해 전 20대 중반에.. 너무 많은걸 잃어버렸습니다.
정신을 차리고 보니 친구도..내 꿈도.. 그렇게 매달렸던 공부..학교생활.. 아무것도 내곁에 남아있는게 없더군요.
저 자신도 어디갔는지 모를정도로 지난 2년가까이 되는시간을 쓰레기통에 처박고 살았습니다.
전.. 다시 일어날겁니다. 이번단식은 저를 다시 일어나게 도와줄수 있을거라 굳게 믿습니다.
나 스스로를 이기고 내가 나를 제어할수 있는.. 그동안 내몸하나 내마음하나 어쩌질못해 질질끌려다녔
습니다.
여기서 단식을 시작하시는분들.. 여러가지 이유가 있으리라 생각합니다.
이번단식을통해 저도 많이 생각하고 많이 깨우칠수 있는 시간을 보낼겁니다.
다같이 힘내서 좋은결과가 있었으면 좋겠어요.
다같이 몸에낀 지방만이 아니라 마음에 낀 나쁜 지방까지 제거할수 있길!