오랜만에 들어온듯한 기분이 드네요. 본단식때는 수시로 들어와 위로를 받앗는데
지금은 마음이 편해졋나 봅니다. 생수단식을 끝내고 미음으로 시작해서 죽으로 5일동안 1차 보식을
했어요. 직장에 다니는 관계로 식사시간이 불규칙이었지만 량만큼은 지킬려고 무진 노력했습니다.
그런데 소변 색깔이 탁한 맥주색처럼 나오고 작은 모래같은게 나오더라구요. 설마 모래는 아니겠고
뭐였을까요??
어제부터 밥을 2/1씩 먹으면서는 그런 증상이 사라졌습니다.
지금은 마치 처음 맛보는 것인양 너무나 모든게 맛있고 즐겁워요. 양을 지킬려고 무지 노력하고 있구요.
속도 편안해지고 속쓰림이나 신물넘오옴도 없고 너무나 순조로운 속상태가 오히려 적응이 안될려고 하네
요. 하하. 다시 시작이란 말처럼 식이요법도 잘해서 다시는 몸의 소중함을 망각하지 않도록 해야 겠습니다.
40일 후에 다시 시도하려고 합니다. 가슴 두근거림이나 식후 헛트림이 아직좀 있어서요.
ing중이신 분들 힘내시고 몸과의 대화에서 좋은 결과 있으시길 바랍니다.
그동안 리플달아주시고 격려해주신 분들께 감사드립니다. 씩씩한 모습으로 담에 뵐께요.
지금은 마음이 편해졋나 봅니다. 생수단식을 끝내고 미음으로 시작해서 죽으로 5일동안 1차 보식을
했어요. 직장에 다니는 관계로 식사시간이 불규칙이었지만 량만큼은 지킬려고 무진 노력했습니다.
그런데 소변 색깔이 탁한 맥주색처럼 나오고 작은 모래같은게 나오더라구요. 설마 모래는 아니겠고
뭐였을까요??
어제부터 밥을 2/1씩 먹으면서는 그런 증상이 사라졌습니다.
지금은 마치 처음 맛보는 것인양 너무나 모든게 맛있고 즐겁워요. 양을 지킬려고 무지 노력하고 있구요.
속도 편안해지고 속쓰림이나 신물넘오옴도 없고 너무나 순조로운 속상태가 오히려 적응이 안될려고 하네
요. 하하. 다시 시작이란 말처럼 식이요법도 잘해서 다시는 몸의 소중함을 망각하지 않도록 해야 겠습니다.
40일 후에 다시 시도하려고 합니다. 가슴 두근거림이나 식후 헛트림이 아직좀 있어서요.
ing중이신 분들 힘내시고 몸과의 대화에서 좋은 결과 있으시길 바랍니다.
그동안 리플달아주시고 격려해주신 분들께 감사드립니다. 씩씩한 모습으로 담에 뵐께요.