삶의변화(단식나눔) 글수 7,261

올해  2월 10일쯤 생수 7일 단식을

했습니다.

설명에 나온대로 완벽하게 했구요.

빈혈이 심한 상태였는데 아무문제없이

보식까지 했습니다.

단식은 1년에 한번이상하지 말라고하는데

11월에 단식을 시작할까합니다.

지금은 빈혈도 많이 좋아지고 건강도 전에

보다 좋습니다.

단식을 시작해도 될까요  답변 부탁합니다