주연님
안녕하세요.
"피부가 좋아졌다"는 말을 들어면서 얼마나 기쁜지 모르겠습니다.
단식전문가들의 말을 빌면 '피부관련은 몇번의 단식'을 하면서 점점 좋아 진다고 하네요.
참고해 볼 만한 의견입니다.
저도 동의를 합니다.
'다리가 붇는 것'에 대하여 의견을 말씀드립니다.
남성에게는 거의 나타나지 않는 증상입니다.
보통 원인으로
단식후의 과식(주연님은 과식은 아닌듯)
단식후의 너무 많은 물섭취(이것도 원인이 아닌듯)
영양 불균형으로 인한 혈액순환 저하(생각해볼 부분)
사람마다 몸은 다릅니다. 백이면 백 다르죠.
아토피성 증상이 있는 것으로 보아 일정부분의 영양대사에 트러블이 있을 수 있다는 생각이 조심스럽게 드네요. 예를 들어 Zn이 특별히 많이 요구되는 몸일 지도 모릅니다. 아니면 비타민 C가 특별히 많이 필요한체질일 가능성도 있습니다.
저는 정말 남보다 비타민 C가 많이 필요하다는 것을 체험하였습니다.
봄 가을로 채소섭취량이 줄면 손바닥이 벗겨지는 현상이 있거든요.
녹즙을 대량 섭취하면 약 4시간 후에 손이 촉촉해 져요. 거짓말 처럼
지연님
다양한 채소를 많이 섭취 해 보세요.
음식의 전체량 부족이 아니라 특정 영양소 불균형을 곰곰히 생각해 보세요.
오래 씹어서 먹으면 좋지요.
채소는 다양한영양소의 보고입니다. 특히 비타민은 최고지요.
쑥갓, 단감,미나리,게일,양배추,상치,양상치,오이,치커리,갓,배추,시금치,토마토,
녹즙을 이용해 볼 수 있어요.
참고로 더 깊은 상담을원하시면 김동극선생님과 상의해 볼수도 있습니다.
연락처: 수원 권선구 수봉재활원 : 031-293-4298
늘 좋은 하루.
안녕하세요.
"피부가 좋아졌다"는 말을 들어면서 얼마나 기쁜지 모르겠습니다.
단식전문가들의 말을 빌면 '피부관련은 몇번의 단식'을 하면서 점점 좋아 진다고 하네요.
참고해 볼 만한 의견입니다.
저도 동의를 합니다.
'다리가 붇는 것'에 대하여 의견을 말씀드립니다.
남성에게는 거의 나타나지 않는 증상입니다.
보통 원인으로
단식후의 과식(주연님은 과식은 아닌듯)
단식후의 너무 많은 물섭취(이것도 원인이 아닌듯)
영양 불균형으로 인한 혈액순환 저하(생각해볼 부분)
사람마다 몸은 다릅니다. 백이면 백 다르죠.
아토피성 증상이 있는 것으로 보아 일정부분의 영양대사에 트러블이 있을 수 있다는 생각이 조심스럽게 드네요. 예를 들어 Zn이 특별히 많이 요구되는 몸일 지도 모릅니다. 아니면 비타민 C가 특별히 많이 필요한체질일 가능성도 있습니다.
저는 정말 남보다 비타민 C가 많이 필요하다는 것을 체험하였습니다.
봄 가을로 채소섭취량이 줄면 손바닥이 벗겨지는 현상이 있거든요.
녹즙을 대량 섭취하면 약 4시간 후에 손이 촉촉해 져요. 거짓말 처럼
지연님
다양한 채소를 많이 섭취 해 보세요.
음식의 전체량 부족이 아니라 특정 영양소 불균형을 곰곰히 생각해 보세요.
오래 씹어서 먹으면 좋지요.
채소는 다양한영양소의 보고입니다. 특히 비타민은 최고지요.
쑥갓, 단감,미나리,게일,양배추,상치,양상치,오이,치커리,갓,배추,시금치,토마토,
녹즙을 이용해 볼 수 있어요.
참고로 더 깊은 상담을원하시면 김동극선생님과 상의해 볼수도 있습니다.
연락처: 수원 권선구 수봉재활원 : 031-293-4298
늘 좋은 하루.