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단식준비 - 단식을 시작하는 분들께 먼저 간청소를 권합니다 이름: 유도현 · 2006-02-23 20:40 · 조회 349
 
효과적인 단식 준비 방법을 소개합니다



1, 단식에 대한 의지만 가지고 무작정 단식한 경우

2, 단식중간에 간청소후 단식을 계속 진행한 경우

3, 먼저 간청소를 하고 나서 단식에 들어간 경우



1번, 2번은 전에 경험을 했었고

이번엔 3번을 선택했는데

탁월한 선택이었음을

몸으로 직접 체험하고 있습니다



저의 경우 이번 간청소에 이어서

완전단식을 시도합니다



어제 저녁에 이어서 오늘까지 간청소를 했고

내일부터 완전단식에 들어갑니다

참고로 저는 어제 오늘 다른 음식은

일절 먹지 않고

간청소만 했습니다



1번 보다는 2번이 좋고 2번 보다는

3번이 좋습니다

정말 차이가 많이 납니다

단식이 수월해집니다



순조롭고 효과적인 단식을 하고자 하는 분들께는

사랑의 마음으로

먼저 간청소를 권합니다

그리고나서, 단식을 진행하세요

이광열 · 2006-02-23

님이 직접 느끼신 간청소의 효과에 대한 이야기를 듣고 싶습니다.
여러 번 간청소를 하셨었는데 매번 다른 효과를 느끼셨나요?
아니면 간청소를 하면 할수록 더 나은 효과를 느끼신 건가요?
님의 체험을 자세히 소개해 줄 수 있나요? (이거 중복이 아닌가?)
간청소를 하게 된 계기는 어떤 것이었나요?
간청소에도 여러 가지 방법이 있는가요? 만약 맞는다면 그 차이는 무엇인가요.
경비는 얼마나 드나요?
간청소의 목표는 무엇인가요?
왜 간청소 후에 단식을 하면 단식이 수월해지는가요?
간청소는 몇 년/몇 달 마다 하면 좋은가요?

유도현 · 2006-02-23

지금까지 간청소를 총 세 번 했습니다
맨처음 11일 단식 중간에 한번 했었고
이번이 세 번째입니다

처음 간청소시엔 큰 기름덩어리 7개 나왔었고
담석도 100개이상 나왔었습니다
오늘은 기름덩어리는 없고
담석만 20개 쯤 나왔습니다
아울러 장청소도 덤으로 되더군요!

간청소를 하지 않고
단식을 여러 차례 진행했을 때
단식의 효과는 있었지만
단식에 적응하는 데 처음 3~5일간
참 힘들었었습니다(단식할 때마다)

단식에 적응이 되버리면 괜찮지만
적응과정에서 간이 보대끼기 때문에
무척 힘듭니다
(알다시피 단식 며칠후 부턴 주로 간이
모든 일을 처리하니까요!)

간은 인체에서 오장육부를
주관하는 장기입니다

간이 건강해진 만큼
단식이 훨씬 수월해지는 것 같습니다

세 번째 간청소 소감은
세상이 달리 보이고
자신이 단식 1주일 정도 진행했을 때의 느낌으로서
청정하고 맑은 기운이 느껴져서
행복합니다

아직 완전단식 전이지만
단식에 성공한 기분입니다
얼굴 혈색이 좋아졌거든요!

내일부터의 완전단식은 더욱
순조롭게 진행이 되겠지요
단식인 여러분들도
모두 성공하셔서
행복하시길 기원합니다

유도현 · 2006-02-24

최초 소금물 1.8리터를 마시고
2시간 후쯤 1.5리터를
더 마셨습니다
미세한 알갱이의 담석들이
12개 정도 더 나오더군요
그 이후론 그냥 물만 나옵니다
더불어 장청소까지 되어서 개운하네요

pop · 2006-02-24

간청소 하셨군요.......시원하시지요!

간청소 후 단식에 들어가면 그 명현현상이 좀 적어요...그쵸.
전번에 완전단식때랑 이번에 완전단식때랑 몸상태도 좋치만.....입맛이 안쓰다는 것 이것이 즐겁게 만듭니다.(차이점)

전.....도현님 글 읽고 간청소를 했는데. 참 잘했구나 했습니다.
감사합니다.

유도현 · 2006-02-24

POP님의 글에 전적으로 동감합니다
간청소후 단식에 들어간 사람만이 알 수 있는
기분좋음이죠!!

이수연 · 2006-02-27

지금 하고있는데요..ㅠ_ㅠ 이렇게까지 소금물이 짠건가요ㅠ_ㅠ? 동생이랑 같이하고있었는데.. 올리브유랑 오렌지쥬스 섞은혼합액은 어제 오늘 잘마셨는데 소금물 2컵 마시더니.. 토를 흩뿌리며 화장실 다녀오더니.. 그만두겠다고 나자빠져서 쓰러져있습니다ㅠ_ㅠ; 전 이제 소금물 1.8리터 거의 다마시구.. 화장실 가려구 준비중인데.. 소금물이 생각보다 너무짜서 고생중..ㅠ
밥먹는숟가락으로 수북히..3수저 넣었는데 너무많이넣은건 아닌지 궁금해서여..ㅠ

유도현 · 2006-02-28

인터넷 검색해보면 세스푼 넣으라고 나와 있을 겁니다
저의 경우는 구운 소금으로 밥먹는 숟가락사용하여 반스푼씩 세 번 넣었습니다
완전 한스푼으로 기준하면 한스푼 반 정도이겠으나
님처럼 수북히 넣었다면 한스푼 정도의 양이겠지요
그래도 마시기엔 어느 정도 짜더군요!

소금물은 장의 연동운동을 촉진시키기 위해 마시는 것인데요
소금물을 연하게 해서 마셔도 마시기 어려우면
님께서 장의 연동운동을 촉진하는 다른 대안을 찾아보실 수도 있습니다(인터넷 검색)

님들의 심정 충분히 이해합니다
사실, 세상에 쉬운 일이 별로 없지요?
제 동료도 소금물을 1.8리터 이상 마셨는 데,
흡수되지 않은 올리브유와 담즙을 약간 토했습니다
토할 때는 힘들었는데, 쉬고 난후 다시 편안해졌고요!

효과는 좋습니다
간청소후 단식에 들어갔을 때
명현반응이 며칠 앞당겨서 빨리 옵니다
단식 첫 날부터 강력히 정화되기 시작하지요
단식의 효과를 최대화할 수 있지요

이수연 · 2006-02-28

어제 간청소에 성공했어요.. 같이한동생은 -_- 올리브유를 소화시켜버린건지;; 별게없었는데.. 전.. 담석을 한 20개정도 큰걸로 제일큰건 정말 한..오십원짜리동전만한게 2-3개나오고 다른것들도..거의 다 크더라구요.. 인터넷을 검색해서 본 사진들과는 비교가안될정도의 크기-_-;;;;;;;더럽다는생각에 건질까 말까하다가 건져내서 휴지에 담아서 보는데;; 저런게 나왔다는게 징그럽기도 하고 그랬지만;; 나무젓가락으로 꾸욱꾸욱 눌러보니까 담즙이.. 체지방같은..소고기기름같은 하얀 기름으로 뒤섞여있는 덩어리더라구요;; -_-;;
어찌됐든.. 간청소를 알려주시고..;; 이렇게 가뿐하게 만들어주셔서..
감사합니다..ㅠ_ㅠ;;
오늘부터 분유단식으로 이어져서 하려구 하는데..좋은결과가 있으면 좋겠어여ㅠ_ㅠ;;

그럼 !!! 건강!!

유도현 · 2006-03-28

건강에 관해서
여러 가지를 시도해보고
알아보던 중이었습니다

단식하던 중에
간은 보대끼고
밤에 잠을 이루지 못해서
고통스러운 날들이었습니다

무조건 단식을 반복하는 것보다
근본적인 어떤 정화방법을 알아보던 중
이것(간청소)을 알게 되었습니다

완전단식도
고대 인도경전 “베다”중
“아유르베다”(한의학의 원뿌리)에
언급된 방법입니다

완전단식과 밥따로 물따로를
먼저 알고 경험했었고
그 다음에 간청소를
알게 되었습니다

채식도 자연식을 해야되겠다는
영감이 떠올라서
단식중에 네어버에 ‘자연식’을 검색하던 중
간청소를 알게 되었지요
이런 근본적인 정화방법들을
알게 된 것은 모두 신의 은총인 것 같아요
한 없이 감사한 마음이 듭니다

간청소에 사용하는 오일 종류중에
올리브유도 좋지만
포도씨유도 상당히 좋은 것 같습니다
아직 포도씨유로 해보진 않았지만
만일 차후 간청소를 하게 된다면
포도씨유로 해보고 싶습니다
포도씨유는 리놀렌산이
대개 70%이상 함유되어 있기 때문에
효과가 더 좋을 듯 합니다
그 차이는 아직 경험못했지만
나중에 기회가 되어
포도씨유로 해본다면
체험기를 올릴 수도 있습니다

비용은 그리 많지 않습니다
퓨어 올리브유 500ml 5천원 정도면
1회 간청소시 90ml씩 두 번 마시므로
2회 간청소는 충분히 하고도 남습니다
자몽쥬스는 가격이 좀 있으므로
오렌지쥬스 델몬트COLD(2,200원)나
포도쥬스 델몬트COLD(2,000원)를 사용합니다

올리브유 5,000원 + 최고급 오렌지쥬스 2,200원
1회 간청소 비용 7,200원


간청소의 목표는 무엇인가요?

단식을 수월하게 하기 위해서입니다