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나의간청소실패기ㅠㅠ 이름: 주영지 · 2006-03-23 19:55 · 조회 218
분유단식을앞두고어제간청소에들어갔다<간청소를하고단식을하면훨수월하다기에,,>

우선10시에채식위주로아침식사를하고3시에채식위주로점심식사를하고,

점심이늦었기에10-12시까지완전단식을한다음간청소를시작했다,

우선슈퍼에가서오렌지쥬스랑2리터생수한통이랑구운소금을샀다<올리브유는집에있었다,,>

2리터생수에구운소금큰숟갈로3수저넣고엄마가직접담근매식액이있다해서,

그걸탔는데냄새가무슨쉰냄새나서속상햇다, ㅠㅠ

좌우당간그러구선250ml물병에올리브유반쥬스반을넣어흔들었다,<보기만해도입맛이뚝,,>

코를막고막마셨다,<진짜죽고싶은심정이엿다,ㅠㅠ>

마시고나서바로누워야댄다기에누워서30분간있었다, <핸드폰으로게임하면서,ㅎㅎ>

그러다잠이들구눈을뜨니5시, 너무일찍일어난거같아뒤척이다6시,

근데속이진짜안좋았다, 자꾸그올리브유맛이생각나면서토할꺼같고, 또먹어야댄다는압박감,ㅠㅠ

그래도먹었다, 진짜힘들었다, 넘어올것같은걸꾹꾹참았다<토하면효과가없다기에,,>

그러구선속이너무안좋아 담배를하나폈다 그래두 역시똑같았다,

소금물 두잔을 먹어야한다기에 맥주컵에 한잔을따라서 먹는순간 ,<올리브유보다맛더이상해ㅠㅠ>

입에서바로웩, 참을수있는한도를떠나서지네가다나와버렸다,ㅠㅠ

진짜다쏟아낸거같다,흐흑, 그래두꿈을잃지않고소금물을또먹었다, 역시나맛이이상하다,ㅠㅠ

물병에반정도가남았을때 어차피토해서 실패인거같고 <솔직히도저히목먹겠드라ㅠㅠ>

그냥잤다 -_ - 자다가쫌아까1030분쯤? 갑자기배에서막신호가와서 화장실을갔는데 ,

완전 물줄기가 쏵쏵 계속해서 쏵쏵 -_ -;; 그순간 담석이 나왔을까 너무 보고싶었지만 다싸구 볼려구 참았다 -_ -;; ㅎㅎㅎㅎㅎ

그러다 다쌋다싶어서 봤더니 , 똥물에 무슨 건더기같은거 몇개가 떠있어서 보니 ,

녹색깔 담석이였다 , ㅎㅎㅎ 근데 몇개안나왔다 , ㅠㅠ 사람들의체험기완달리, 한10개? 정도되는거같다

똥물이라잘보이지두않았다 -_ -; 냄새도심했다, ㅎㅎㅎ

이게 성공한건지 실패한건지 모르겠다 ,

아무튼 난 낼부터 분유단식에 들어간다 , 우선 목표는 2주 하고 괜찮다싶으면 그뒤에 1주생수1주분유 이

렇게 이어갈 생각이다 , 매일매일 여기다 내상태와 일기를 쓸꺼다 , ㅎㅎㅎ

목적은 체중감량이다 -_ -;; ㅎㅎㅎㅎ 화이링 ~~

 

근데 이광열님 ,

제가 간청소에 실패한건가요? 아님 성공한건가요?

원래성공한건데 , 

다토해내고 또 소금물도 반바께 안먹어서 ,

담석이 쪼금나온건가요? 아님정상인가요?

유도현 · 2006-03-24

간청소에 일단 성공을 하신 듯 하군요!
간청소시 사실 모두 다 힘든 것 마찬가지인데, 화장실 갈때와 올때 마음이 다른 것처럼
간청소후엔 편안함이라는 보상이 주어집니다
다시는 간청소 안하리라 다짐하지만 얼마간의 시간이 흐른 후엔
다시 간청소결심을 하게 됩니다 이것도 중독성이 있어요!^^
왜냐하면 부작용이 없으면서 점점 좋아지니까요!
이틀동안에 몸을 깨끗하게 해주면서 입맛도 좋아지니까요

올리브유도 엑스트라버진은 향이 강해서 힘드니까
퓨어올리브유를 사용하는 게 좋습니다
올리브유90cc +최고급 오렌지쥬스90cc 이렇게 마신후
입맛이 좀 그렇다싶으면 오렌지쥬스를 더 마셔도 됩니다
그리고 바로 반듯하게 누워서 완전하게 휴식을 취하면서 바로 주무셔야 합니다
게임을 아무리 하시고 싶어도 자제하시고 다음날로 미루시고
다음 날 연한 소금물 2리터를 마신 후에 두배로 하세요^^
그 다음 날 아침 5시~7시에, 좀 늦거나 빨라도 괜찮습니다
올리브유90cc +최고급 오렌지쥬스90cc를 마신 후
똑같이 30분간 움직이지 않고 누워있다 일어나서
미지근한 물 2리터에 티스푼으로 세스푼정도 넣어섞은 물을
가능한 한 빨리 마십니다

게임을 하면서 좀 기다리고 있으면 소식이 올 겁니다
그 때 화장실로 달려가면 되는데, 화장실 다녀온 후에도 연한 소금물을 계속 마셔주면(추가로 2리터 정도)담석도 계속 나옵니다 장청소까지 되구요
추가로 2리터를 더 마시고 장청소까지 확인했는데, 담석이 조금씩이라도 나오면
맹물만 나올 때까지 게임을 하면서(??) 연한 소금물을 계속 마시면 도움이 됩니다
담석이 하나도 없는 맹물이 나온 것을 확인했다면 100퍼센트 이상 성공하신 겁니다

유도현 · 2006-03-24

간청소하시면서 담배를 피시다니 정말 용감하시군요!
그 용감함에 찬사를 보냅니다?^^
그래도 끝까지 하시다니...

주영지 · 2006-03-24

헉..소금물티스푼으로3숟갈이였나요? 맙소사, 전어른숟갈로세숟갈듬뿍넣었습니다-_ -;; 그러고차게먹을려고냉장실에넣어두었지요-_ -;; 바보같아요 흐흑.. ㅠㅠ 이제분유단식 끝나고 한번더해야겠어요 확실히잘할수있을꺼같아요 흐흐,